Gordon Kinski, un profesor de secundaria de Brooklyn, viaja a la ciudad natal de su novia y chef, Sophie Tremblay, en la ciudad de Quebec. Sophie está allí para realizar una prueba para el restaurante de 3 estrellas Michelin del famoso chef Ruby Collins.

Mientras Sophie se enfoca en su sueño culinario, Gordon se enfrenta a su propio pasado y a las complejidades de su relación con Sophie. La película explora temas de amor, ambición, familia y la búsqueda de la propia pasión.